怎样可以提升背诵效率 怎样提升背书的效率 作者:admin • 更新时间:2024-08-21 •阅读 ★您好!很高兴回答您的问题★ 按照一般人的记忆规律,先把文章读十遍,对到很熟。然后开始一段一段的背诵,背诵第一句时努力回忆下一句,这样一次一次的反复,很快就背熟了。但是这样也只是短时记忆,要想达到长时间记忆,要按照艾宾浩斯遗忘曲线去做。前一个小时要每十五分钟回忆一次,之后每半个小时回忆一次,然后每一个小时回忆一次。这样还不够,第二天,第三十天也要回忆,总之背会后要按照艾宾浩斯遗忘曲线防止遗忘。